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中医养生进社区 秋日暖心送健康

2025-08-21 11:13

来源:中国网美丽江西

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8月19日,乐安县卫健委、县计生协会在芙蓉社区家庭健康服务中心组织开展秋季中医健康养生讲座,聚焦秋季中医养生,普及中医知识,提升居民健康意识,为居民提供便捷的健康服务。

活动伊始,乐安县中医院康复科主任、江西省基层名中医、首届县级名中医潘富荣带来了精彩的中医养生讲座。潘主任凭借深厚的专业知识与丰富临床经验,从中医理论出发,结合秋季气候特点,深入浅出地讲解了秋季养生要点。强调秋季应滋阴润燥、养肺护津,在饮食上多摄入梨、百合、银耳等食物,在作息方面,要早睡早起,顺应自然规律。同时,潘主任还分享了情志调节的重要性,建议居民保持乐观心态,避免负面情绪影响身心健康。讲座中,还穿插了生动案例,让晦涩的中医知识变得通俗易懂,居民们听得津津有味,不时点头表示认同。

讲座结束后,义诊咨询活动有序开展。医护人员耐心为居民答疑,针对居民们提出的各类健康问题,给出专业建议与个性化治疗方案。现场设置量血压服务,医护人员仔细为居民测量,并为血压异常者提供健康指导,提醒他们定期监测血压、合理饮食与适当运动。此外,养生操示教吸引了众多居民参与,在专业人员带领下,大家认真学习养生操动作,感受中医运动养生的魅力。科普视频播放区循环播放着中医养生科普视频,以生动直观的形式,进一步加深居民对中医知识的理解。

今后,县卫健委将常态化开展健康科普宣传,定期开展健康科普宣传、中医适宜技术体验等活动,持续丰富活动内容与形式,倾力打造集健康科普、中医药养生保健、中医适宜技术体验、心理咨询为一体的综合服务平台,为居民提供全方位、多层次的健康服务,助力提升居民健康水平,推动健康乐安建设。(乐安县卫生健康委员会、游梅莲、陈燕婷)

【责任编辑:君君】
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