为切实提升新就业形态劳动者的法律素养和心理健康水平，营造关心关爱新就业群体的良好氛围，近日，抚州市乐安县总工会组织“三师”团队走进乐安县通达快运有限公司开展法律知识和心理健康知识宣讲活动。

宣讲现场，友创律师事务所邓先友律师聚焦新就业形态劳动者普遍关注的法律问题及可能存在的法律援助需求，讲解了十个涉及快递行业的法律小知识，从快递签收、快递代签等方面向从业者科普相关法律知识，提醒从业者合理留证、规避风险，强化劳动者的证据意识，引导劳动者诚信申请法律援助。

健康心理咨询师陈明珠老师以“快送包裹，慢养心情”为主题，给快递从业人员带来一场如沐春风般的“心理按摩”。针对快递从业者的高强度、高压力、高效率的工作特性，分享了3个快慢混搭解压招，通过呼吸法帮助快递员放松身体，降低心率，缓解焦虑情绪。

通过此次宣讲活动，给新就业形态劳动者送上了贴心的“法律锦囊”和“心理康养”，有效提升了他们的法律风险防范意识和依法维权能力，提高了他们在工作压力下的自我调节和冷静处理的能力。下一步，县总工会也将继续为县域经济社会的和谐稳定贡献工会力量。